澳门新葡亰游戏网址 5

澳门新葡亰游戏网址你必须活在今天

这是一篇有关于你必须活在今天。的文章,由成功励志网收集整理,希望你必须活在今天。能帮助到您
你必须活在今天:
人们发现人类爱的原动力和求生存的原动力常处于矛盾之中。假若你今年30岁,你可能强烈地意识到:在这段时间里,在人与人之间的关系上,你有过许多不愉快的遭遇。这可能是你的同伴儿抢走了你的心上人;可能是一位三年级的小女孩儿说你长得丑;可能是大学教授在课堂上奚落了你。对所有这些旧恨,没有必要感到十分痛苦,甚至耿耿于怀。
每当你遭到老师、好友、教练、教授、老板、情人的拒绝或者被他们抛弃时,你自己强加给自己的痛苦就加深了一次。据说:你避免和别人保持紧密的关系,关闭心灵的窗户,是为了继续求生,免遭别人的侵犯。
你选择了表面看似安全的做法。你求生的欲望压倒了你爱的欲望。你处在爱和安全的十字路口,既无爱的情感,也并非真的安全。这种避免同别人保持友谊的努力,对你的行为产生了重大的影响。透彻地了解爱的逃避给你带来的影响,会帮助你更好地了解为什么你无法同别人分享你的思想和爱。
你将会意识到:30年前,你在婴儿床上的经历;10年前你在学校经历,丝毫也不应该影响你的现实生活,你必须生活在今天。过去,不论你曾遭受过什么样的痛苦,你必须继续生存下去,你应该尽可能做好每样你能胜任的事,使生活尽可能地完善。

人们发现人类爱的原动力和求生存的原动力常处于矛盾之中。假若你今年
30岁,你可能强烈地意识到:在这段时间里,在人与人之间的关系上,你有过许多不愉快的遭遇。这可能是你的同伴儿抢走了你的心上人;可能是一位三年级的小女孩儿说你长得丑;可能是大学教授在课堂上奚落了你。对所有这些旧恨,没有必要感到十分痛苦,甚至耿耿于怀。

澳门新葡亰游戏网址 1

每当你遭到老师、好友、教练、教授、老板、情人的拒绝或者被他们抛弃时,你自己强加给自己的痛苦就加深了一次。据说:你避免和别人保持紧密的关系,关闭心灵的窗户,是为了继续求生,免遭别人的侵犯。

**“我什么都好,唯独谈不好恋爱!”**

你选择了表面看似安全的做法。你求生的欲望压倒了你爱的欲望。你处在爱和安全的十字路口,既无爱的情感,也并非真的安全。这种避免同别人保持友谊的努力,对你的行为产生了重大的影响。透彻地了解爱的逃避给你带来的影响,会帮助你更好地了解为什么你无法同别人分享你的思想和爱。

澳门新葡亰游戏网址,有个女孩问:老师,为何我什么都好,唯独就谈不好恋爱?

你将会意识到:
30年前,你在婴儿床上的经历;10年前你在学校经历,丝毫也不应该影响你的现实生活,你必须生活在今天。过去,不论你曾遭受过什么样的痛苦,你必须继续生存下去,你应该尽可能做好每样你能胜任的事,使生活尽可能地完善。

她回忆过去的一段段情感经历,每次从相遇到分手,都像活生生被剥了一层皮。分手后的她,需要很长的时间才会重新活过来。

而当生活重新回归正轨,她又很快投入到下一段爱情。只是,过不了多久,她又不得不选择分手,让自己从伤害中脱身。

她懊恼地说:“爱情就像是我的劫难,以前我觉得是我遇上的人有问题,现在才意识到应该是自己出了问题。”

在现实生活中,类似于这样的困扰并不罕见,我经常听人说:

“跟他在一起真是痛苦死了,分开了,不用想着怎么面对他,我就轻松了。”

“虽然跟他在一起,但只有他不在时,我才能放松下来做我自己!”

“我一个人能面对所有的事情都好,只求他不要帮忙添乱就好了!”

为何这些可以独自把生活打理得井井有条的人,一直在找寻一份美好的爱情,却没办法享受两个人的岁月静好呢?

澳门新葡亰游戏网址 2

爱情是一把双刃剑,正面是美好,背面即是痛苦

所有的爱情,能相互吸引,一开始都是被满足的。

当代著名的心理学家加藤谛三这么解释爱情的:人在成长过程中品尝到的苦痛无比承重,所以希望通过爱,从那种沉重中得到永久的解放。

因为在爱中获得这样的满足,所以我们会把越来越多的期望转移到所爱之人身上,希望他足够完美。

这种渴望,就是退行的欲望。所以,恋爱中的人总像个小婴儿,渴望被对方温柔细致地满足呵护。

可是,退行一旦发生,如果没有碰到边界,就不会停下来。恋爱中的退行欲望,对另一半的要求是无限的,无论爱情已经多么美好,必然还会有不满足。当被拒绝的体验发生,即使是一件微不足道的小事,也会被放大无限倍。

澳门新葡亰游戏网址 3

恋爱的本质,就是启动了一个人在另一个人身上不断寻求满足的过程,必然会遭遇被拒绝痛苦。

澳门新葡亰游戏网址 4

美好是爱情的前奏,痛苦是最佳的疗愈时机

在我们的成长经历中,如果因为被拒绝,可以让自己发展出一种有效的防御去应对,更好地适应这个状态,这就是恰到好处的挫折,能帮助我们发展出更成熟的社会化能力。

然而,总会有一些挫折,让那个时期的自己非常痛苦,这种挫折可能会让自己发展出一些防御,但发展出来的防御仍然无效时,我们没办法从挫折中获得跨越那个障碍的经验,成长就会停滞在那里,形成心理创伤。

只是,很少人会一直停留在创伤发生的地方,人的求生本能,又会发展出更多的防御去掩盖自己的创伤。

所以,很多人即使带着严重的心理创伤,但也不会被人人皆知,他们仍然可能发展出很好的社会功能去隐藏自己的创伤,成为学霸、职场骨干、学术精英或社会名流。

这些看起来一切都好的人,一旦进入恋爱可能就不好了。因为恋爱中产生的退行,会直接穿透他们外层的防御,来到最初创伤的位置。

当表层的防御失效时,我们本可以启动下一层的防御去保护自己,避免让陷入自我被崩解的恐慌。

可是,如果防御失效后,过去的创伤点刚好在这个位置,过去的这一层防御并没有得以建立起来,我们就没办法安全地停在这个点上做自我修复,而是会再往后退行。

成长经历中未被处理好的创伤,遇上最美好的爱情,就是一场飞蛾扑火式的劫难。爱情会让你有从外到内被打开的通畅感,但穿透成熟的防御,你也会见到最狼狈不堪的自己。

每个人的成长经历中都可能留有大大小小的创伤坑洞。如果创伤是微小的,那么一个人处于更成熟的年龄,就可以发展出更好的方式去自我修复。如果过去的创伤是巨大的,当外层防御被穿透时,我们会立即掉入被创伤吞噬的状态难以自拔,这时就需要专业的心理帮助。

真正的爱情,最初一定是美好的,但如果爱得够深,也一定避不开痛苦。痛苦程度的大小,不是取决于你遇到什么样的人,而是取决于你过去受伤害的程度有多深。

人的本性都是趋利避害的,每个人都希望自己可以逃离痛苦,可是爱情总会在你陶醉、满足之时,给你温柔的一刀,让你未被处理的创伤再次浮现上来,如果借此机会整理好过去的记忆碎片,你就可以缝补起一个更完整的自己。

可是,很多人都怕极了,痛得忍不住要逃,以为跑出了这一段关系就安全了,实际上,不论你选择跟谁在一起,创伤一直都伫立一旁窥视着你,直到有一天你不再恨不再怕,开始认真地面对它。

美好是爱情的前奏,痛苦却带给你最好的疗愈时期。爱情中的满足,之所以吸引你,是因为可以让你不成熟的部分继续不成熟下去;爱情中的不满足,之所以让你憎恨,是因为它让你看见自己的不好,逼着你不得不启动心理的再次发育。

澳门新葡亰游戏网址 5

痛苦的爱情,是生命给自己的一份厚礼,请好好珍惜

在恋爱极度自由的今天,如果你遇上一个很爱很爱的人,通常都会遇上麻烦。因为,我们都很难意识到自己的潜意识有多么疯狂。

当你被一个人吸引,通常是他的身上有你的影子人格,我们渴望变得像对方某一个特质,可是因为经历中的创伤,正好让你的这一部分被压抑住了,所以跟这个人在一起你就会更多感受到压抑被释放的快感。

在关系里,有多么强烈的满足,就有多真切的渴望,所对应的就是有多深的压抑,这就直接指向了深层次心理创伤发生的位置。所以,让你很爱很爱的人,大多都是来挑战你自己死穴的,一开始绝不会让你过上舒坦的日子。

如果你觉得自己的潜意识总不给你好日子过,那就错了。我们很容易感觉被潜意识牵着鼻子走,陷入强迫性重复的怪圈,却不容易觉察到潜意识的真正动机。

也就是说,我们经常觉得自己明白喜欢对方的原因是什么,可是你找这个人的动机,或许并不如此单纯。

当你只能看见表面的某一个动机,觉察不到自己潜意识的真正需要时,就只得去服从很多应该怎么做的道理,逼着自己去做各种无意义的决定,就总会陷入了理智与情感的纠缠。

实际上,潜意识最擅长做的事,就是神不知鬼不觉地帮助你进行自我创伤修复。它总能找到那个最能揭开你创伤的人,让你在这样的爱中不断跌入创伤之地,是希望帮助你可以从这个地方重新站起来。

这时,你越怕触及的痛就越容易被揭开,强迫性重复就出现了。喜剧的是,我们一边诅咒着命运的无常,却不了解那就是自己内心最真实的渴望。

所以,有人会经常有这样的疑惑:我选择的人,在生活中看起来可能一无是处,并且让我无比痛苦,为何我就是离不开这个人呢?

有句经典的电影台词讲:爱情,要么让人成熟,要么让人堕落。当你在爱情中迷茫时,也通常有两条路可走:堕落之路和成熟之路。

堕落之路,是极度满足的爱,满足不了就痛苦,为了留住爱情宁愿忍受痛苦,忍受不了就结束关系,再到另一段爱情中寻找满足。称之为堕落之路,是因为经历越多的感情,你就越迷茫,越来越找不到自己的方向。

成熟之路,无论是否结束爱情,都要在痛苦中探索、看见、整理、修复过往的创伤,填补好自己内心的坑洞,获得心理的再次发育。称为成熟之路,是因为经历越多的内在探索,你的内心就会变得越完整,就越容易获得自在的幸福。

一个人最大的成长常常是来自于爱情,当你通过爱,更深地懂得和疗愈了自己,你就不再以自我为中心,具备了更好去爱的能力。

有时候,真是感叹爱情的神奇,总能把两个人彼此需要的人组合到一块。就像聋子和瞎子,谁都无法彻底赢过对方,但又谁都离不开对方,只因为他们都是彼此最好的陪伴者和治愈者。

如果此时,爱情也让你无比痛苦,或许你眼前的这个人,就是对你而言最重要的人。只是,面对这份生命中的厚礼,你愿意开启自己的成熟之路吗?